50 CLES POUR AIDER UN ADO STRESSE

50 clés pour aider un ado stressé

Comprendre le stress des adolescents

  • Nouveauté
Auteur(s) Nathalie Anton
Éditeur EYROLLES
Collection 50 clés pour aider un enfant
Date 06/03/2025
Pages 159
Taille 15x21
Type Broché
ISBN 9782416019258

Description détaillée : 50 clés pour aider un ado stressé

Pendant leur adolescence, les jeunes se trouvent sous le feu des critiques ou des encouragements, ils doivent apprendre à s'armer, tenir bon sur la longueur pour les contrôles, viser dans le mille pour leur choix d'orientation, naviguer habilement dans leurs relations familiales, amoureuses ou amicales, tout en jonglant avec les rebondissements propres à la puberté... une vraie vie d'athlète en somme, dont on sous-estime souvent les efforts et le mental nécessaires.

Tous ces éléments constituent évidemment des facteurs de stress, pouvant générer des doutes et des craintes ressenties parfois intensément par les jeunes.

  • Alors qu'est-ce que le stress ?
  • Quelles en sont les causes ?
  • Quels effets a-t-il sur la scolarité et l'équilibre personnel des adolescents ?
  • Et surtout, comment les aider à prévenir son apparition et à atténuer ses manifestations ?

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Auteur(s): 50 clés pour aider un ado stressé

Nathalie Anton

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