PRATIQUEZ L'AUTOMASSAGE

Pratiquez l'automassage

soulager vos douleurs

Mains, pieds, visage, dos... apprenez à vous masser en toute simplicité !

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Auteur(s) Jean-Louis Abrassart
Éditeur TREDANIEL
Date 03/09/2019
Pages 312
Taille 21,0 x 17,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782813220721

Description détaillée : Pratiquez l'automassage

L'automassage accessible.

Si vos journées sont chargés…que votre stress, vos tensions, vos douleurs ne vous quittes plus…apprenez l’automassage.

En 10 à 20 minutes par jour, vous pourrez rétablir la circulation des énergies par la stimulation des zones réflexes ainsi rééquilibrer le fonctionnement des organes internes, renforcer votre organisme et prévenir de nombreux maux.

Ce guide accessible aux néophytes vous permettra de facilement soulager vos douleurs et troubles du quotidien. Les techniques présentées sont accompagnées d’illustrations explicatives.

L'auteur de "Pratiquez l'automassage".

Abrassart Jean-Louis est Thérapeute corporel et formateur il est également spécialiste de différentes techniques de massage comme le Shiatsu, Do In, réflexologie, etc…

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