AU COEUR DES FASCIAS

Au coeur des fascias

Retrouvez équilibre, vitalité et sérénité avec la fasciathérapie

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Ce livre allie connaissances scientifiques, expérience clinique et pratique pour guider chacun vers une reconnexion profonde à soi. Un parcours vivant, ponctué d'exercices simples, pour retrouver...

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Auteur(s) Isabelle Eschalier
Éditeur TREDANIEL
Date 13/05/2026
Pages 256
Taille 16.2 x 23.2
Type Broché
ISBN 9782813236685

Description détaillée : Au coeur des fascias

Et si la clé de votre équilibre se trouvait dans un tissu que vous ne connaissez pas encore ?

Présents dans tout l'organisme, les fascias forment un réseau vivant qui influence notre santé, notre posture, notre respiration et même nos émotions. Longtemps ignorés, ils sont aujourd'hui au c?ur des recherches les plus récentes sur le corps et le mouvement.

Fasciathérapeute depuis plus de trente ans, Isabelle Eschalier nous fait découvrir le rôle essentiel de ces tissus de lien, et comment leur libération peut transformer notre équilibre physique et psychologique.

Ce livre allie connaissances scientifiques, expérience clinique et pratique pour guider chacun vers une reconnexion profonde à soi. Un parcours vivant, ponctué d'exercices simples, pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité.

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Auteur(s): Au coeur des fascias

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