Les maladies peuvent apparaître à différents niveaux - très souvent, elles ne trouvent pas leur cause dans le corps, mais dans les blocages psychiques cachés.

Dans ce livre, l'objectif est double : parvenir à guérir des maladies chroniques, mais aussi prévenir leur survenue grâce à une palette variée de mesures à mettre en oeuvre.

Pratiquant la médecine holistique, le Dr Folker Meissner a conçu une méthode simple (Méthode Holar®) à l'aide duquel chacun pourra vite et aisément comprendre où siègent les véritables origines d'une maladie.

Chaque partie traitée se déroule de la même manière :

Présentation générale d'un problème, développement détaillé d'un ou de plusieurs cas particuliers liés à ce type de problème, puis mesures à prendre pour sa résolution - la méthode est didactique, la formulation simple et accessible à tous.

Autre spécificité de cette méthode : l'aide n'étant pas trouvée à l'extérieur, mais en soi. À chaque fois, il s'agit d'identifier les blocages afin de les détruire, de mettre en oeuvre dans ce but différentes méthodes afin de s'ouvrir une voie où domineront le bonheur et la santé. Une approche qui permet d'envisager à l'avenir une médecine différente, plus axée sur l'observation et la parole que les traitements médicamenteux.

Avec ses bases théoriques solides, les nombreux exemples pratiques et les stimuli destinés à guérir, l'auteur livre un manuel de grande valeur pour une vie en bonne santé. Chacun y trouvera sa propre voie vers la santé et la guérison.