INTESTINS IRRITABLES - POUR RETROUVER UN MEILLEUR CONFORT DIGESTIF EN REEQUILIBRANT SON ASSIETTE ET

Intestins Irritables

Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions

La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve.  Cet ouvrage vous propose de : Repérer les...

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Auteur(s) Mélanie Duféey
Éditeur HACHETTE PRATIQUE
Date 13/04/2022
Pages 95
Taille 22,6 x 17,7
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782017165149

Description détaillée : Intestins Irritables

La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. 

Cet ouvrage vous propose de : Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable. Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :

  1. Le plan d'urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;
  2. Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.

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