LE MEILLEUR MEDICAMENT, C'EST VOUS ! (EDITION 2024)
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Le meilleur médicament, c'est vous !

Edition actualisée

Le docteur Frédéric Saldmann, auteur de nombreux best-sellers, propose une méthode simple pour profiter pleinement de notre capital santé : mobiliser les capacités inouïes de notre corps, qui...

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Auteur(s) Frédéric Saldmann
Éditeur ALBIN MICHEL
Date 11/09/2024
Pages 250
Taille 15.3X24
Type Broché
ISBN 9782226493200

Description détaillée : Le meilleur médicament, c'est vous !

Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de nombreux best-sellers, propose une méthode simple pour profiter pleinement de notre capital santé : mobiliser les capacités inouïes de notre corps, qui peuvent parfois être plus efficaces que certains médicaments. A rebours d'une médicalisation excessive, cette approche s'appuie sur les immenses ressources, tellement méconnues, de notre corps.

Et s'il ne tenait qu'a nous de mobiliser nos capacités d'autoguérison ? Comment ? En découvrant les mouvements qui soignent, en oubliant les régimes, en apprenant à mobiliser notre mental, en optimisant notre énergie, etc. Ce livre donne les clés pour prendre notre santé en main dans tous les domaines (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement). Des moyens à notre portée pour mieux se protéger, passer a travers les maladies et profiter pleinement de la vie !

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Auteur(s): Le meilleur médicament, c'est vous !

Frédéric Saldmann

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