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LA SANTE NE TOMBE PEUT-ETRE PAS DU CIEL - TROUVER DANS SON QUOTIDIEN DES RESSOURCES POUR ALLER BIEN

La santé ne tombe peut-être pas du ciel

Name: La santé ne tombe peut-être pas du ciel
SKU: 9782100849819
Price: 16.97 EUR
Availability: InStock
Author: Cyril Tarquinio
ISBN: 9782100849819

Trouver dans son quotidien des ressources pour aller bien

Nouveauté

Auteur(s)	Cyril Tarquinio
Éditeur	DUNOD
Date	17/05/2023

Pages	208
Taille	215 X 140
Type	Broché
ISBN	9782100849819

Description détaillée
Auteur(s)

Description détaillée : La santé ne tombe peut-être pas du ciel

Après avoir traité des différentes maladies chroniques issues des psychotraumatismes dans son précédent ouvrage, Cyril Tarquinio porte sa réflexion sur les moyens de guérison qui sont à notre portée, dans les gestes et les actions du quotidien. Comme l'avait fait David Servan-Schreiber en son temps, Cyril Tarquinio revient sur l'importance notamment des relations humaines, de la communication émotionnelle, de la méditation, de la nutrition et du sport pour prévenir le mal-être.

L'auteur analyse ces différentes thérapies complémentaires, hors traitements médicamenteux et suivi thérapeutique, et nous prodigue des conseils faciles à suivre, sans effets secondaires, et aux résultats spectaculaires. Et dans un but vertueux : aller mieux, retrouver une certaine sérénité et le plaisir de vivre. Un livre qui permet à chacun de reprendre sa santé en main, en toute autonomie et en bonne intelligence avec les autres et le monde qui nous entoure.
Préface de Boris Cyrulnik

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