Manuel d'Analyse Cognitive des Émotions

Théorie et Applications

Manuel d'Analyse Cognitive des Émotions

Théorie et Applications

Ce livre présente une nouvelle méthode dont l'objectif est d'analyser, de comprendre et de traiter les émotions et les croyances qui nous posent problème. Et, en particulier, celles qui sont...

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Auteur(s) FINKEL ALAIN
Éditeur DUNOD
Collection Univers Psy
Date 20/04/2022
Pages 320
Taille 24,0 x 17,0
Type Broché
ISBN 9782100834365

Description détaillée : Manuel d'Analyse Cognitive des Émotions

Ce livre présente une nouvelle méthode dont l'objectif est d'analyser, de comprendre et de traiter les émotions et les croyances qui nous posent problème. Et, en particulier, celles qui sont récurrentes, nous gênent, voire nous font souffrir.

Cette grille d'analyse et de changement des émotions/croyances (GEC ; Grille des Emotions Croyances) comporte 6 étapes. Chaque étape fait l'objet d'un ou plusieurs chapitres qui introduisent la théorie nécessaire pour comprendre en profondeur la GEC et explicitent les manières pratiques de l'utiliser.

           

Alain Finkel, auteur Manuel d'analyse cognitive des émotions

Alain Finkel : Professeur de sciences cognitives et d'informatique à l'Ecole Normale Supérieure Paris-Saclay. Membre de l'Institut Universitaire Français depuis 2019. Il a créé et dirigé le premier département et le premier laboratoire d’informatique de l’ENS de Cachan. Il a aujourd'hui une activité de recherche soutenue, d'une part dans le domaine des modèles de l’informatique (100 articles parus dans des journaux scientifiques et lors de conférences internationales), et d'autre part en sciences cognitives (modélisation, représentations mentales, pédagogie). 

Sommaire : Manuel d'Analyse Cognitive des Émotions

Introduction.

La scène de l'anniversaire.

SOSI : parler vrai, parler faits.

EGO : plus vrai que vrai.

L'analyse cognitive des interprétations.

Décrire les faits.

Identifier les émotions.

Les raisons de l'émotion.

L'imagerie mentale et le psychodrame.

L'esprit, un hyper-thermostat.

Deux lois de l'esprit.

Les actions intérieures et extérieures.

La vérification de la grille FERA.

Analyse de scènes.

Augmenter l'intelligence émotionnelle.

Autres approches psychologiques.

Mode d'emploi et perspectives.

Bibliographie.

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