Emotions, mode d'emploi

Les utiliser de manière positive

EMOTIONS, MODE D'EMPLOI - LES UTILISER DE MANIERE POSITIVE

Emotions, mode d'emploi

Les utiliser de manière positive

Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société. Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » veut dire arriver à les dompter, les contrôler, et surtout ne plus les ressentir !

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Auteur(s) Petitcollin Christel
Éditeur JOUVENCE
Collection PRATIQUES
Date 12/01/2021
Pages 120
Taille 17,5 x 10,5
Type Broché
ISBN 9782889533459

Description détaillée : Emotions, mode d'emploi

Comprendre les émotions.

Les émotions ont une fonction, c’est une information utile qui vient de notre expérience personnelle. Voilà pourquoi « gérer ses émotions » ne signifie pas les contrôler et les dominer mais bien les accepter et comprendre leurs significations.

L'auteure de "Emotions, mode d'emploi"

Christel Petitcollin est psychothérapeute, conseillère et formatrice en communication, ainsi que conférencière.

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