Le burnout, un signe de bonne santé

Le burnout, un signe de bonne santé

Guide Pratique du Burn-Out

L'auteur propose un nouvel éclairage sur le burnout. II montre comment ce phénomène élève le niveau de conscience en invitant celui qui en est victime à prendre la responsabilité de sa vie. Il...

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Auteur(s) Thierry Balthasar
Éditeur FAVRE
Date 12/11/2020
Pages 174
Taille 23,6 x 15,1
Type Broché
ISBN 9782828918255

Description détaillée : Le burnout, un signe de bonne santé

Santé, Pression & Burn-Out

Et si le burnout avait un but ? Et s'il attendait quelque chose de nous ? Telles sont les questions qui accompagnent l'auteur depuis dix ans, alors qu'autour de lui le nombre de cas se multiplie de manière exponentielle sans que cela ne serve à rien, ni aux personnes ni aux entreprises.

Fatigué par la lourdeur des termes utilisés pour parler du burnout, lassé du catastrophisme ambiant et des menaces brandies sur le monde professionnel, il est aussi découragé par le fatalisme des mesures de réinsertion mises en oeuvre et la pathologisation du phénomène au niveau thérapeutique. Pour faire changer les choses, il faut les regarder autrement.

Toute l'énergie est aujourd'hui consacrée à décrire les symptômes, chercher les causes et pointer les coupables. Ce livre offre une vision inspirante : le burnout élève notre niveau de conscience et nous invite à prendre la responsabilité de notre vie.

Inclus un guide pratique avec :

  • fiches d'observations pour reconnaître les symptômes ;
  • fiches conseils pour les tête brûlées et l'entourage : quoi faire et quand ?
  • conseils pour intervenir efficacement en tant que proche, collègue ou cadre ;
  • pistes de réflexion et de prévention pour les entreprises ;
  • idées pour créer son programme de rétablissement ;
  • etc.

Thierry Balthasar, auteur de Burn-Out, un signe de bonne santé

Auteur, coach et formateur certifié, il est également co-fondateur et associé de une entreprise offrant un nouvel élan professionnel à ceux qui en ont besoin (réinsertion, burnout, esprit créatif, etc.)

Depuis 2012, il écrit et publie divers récits, nouvelles et manuels originaux pour encourager chacun à Oser sa vie.

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