PSYCHOLOGIE POSITIVE ET BIEN-ETRE AU TRAVAIL

Psychologie positive et bien-être au travail

La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui rend la vie digne d'être vécue. Ses trois thèmes fondamentaux sont les expériences subjectives positives, les traits positifs de...

Lire la suite keyboard_arrow_right

Auteur(s) Jean Cottraux
Éditeur ELSEVIER-MASSON
Collection Médecine et Psychothérapie
Date 25/01/2012
Pages 201
Taille 13 x 21
Type Broché
ISBN 9782294710230

Description détaillée : Psychologie positive et bien-être au travail

La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui rend la vie digne d'être vécue. Ses trois thèmes fondamentaux sont les expériences subjectives positives, les traits positifs de caractère, et les institutions positives. Appliquée au développement du bien-être au travail, la psychologie positive apporte un cadre conceptuel novateur aux TCC (thérapies comportementales et cognitives).

Cet ouvrage international, à la fois théorique et pratique, montre comment changer les relations humaines en favorisant la mise en place d'un "leadership positif". Il explique en détail les méthodes de prévention des risques parasociaux que peuvent être le stress, le burnout, la dépression et l'anxiété. Il montre aussi comment se servir de méthodes comme la pleine conscience (mindfulness), la cohérence cardiaque, l'analyse fonctionnelle, l'affirmation de soi, et la thérapie du bien-être, pour résoudre les conflits, aider les personnes à risque et augmenter la performance.

L'application au quotidien de la psychologie positive et des TCC représente une réponse pragmatique aux défis que lance un monde du travail trop souvent routinier et déshumanisé.

Auteur(s): Psychologie positive et bien-être au travail

29,86 €

Sur commande

Expédition sous 4 à 8 jours

29,86 €

Bénéficiez de la remise de 5% en choisissant le retrait en magasin

 
Livraison à 0.01€ à partir de 35€

d'achats en France Métropolitaine

 
Satisfait ou remboursé

sous 14 jours ouvrés

 
Paiements sécurisés

3D Secure

 
Service client

Lundi au Vendredi : de 10h à 18h30
au 04 67 63 62 19 ou par email