Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

En France, l'Agence nationale de santé publique estime à près de 9 millions les personnes qui ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des...

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Pages 480
Taille 24,0 x 16,0
ISBN 9782807313422

Description détaillée : Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

Comment éviter les rechutes dépressives grâce à un programme basé sur la pleine conscience. Un programme qui a fait ses preuves et ne cesse de prouver son efficacité sur le terrain! Écrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques et détaille chaque séance du programme. Accompagné de témoignages cliniques, de fiches techniques, d'exercices et documents destinés aux participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale soucieux d'aider leurs patients à prévenir de manière durable toute rechute dépressive.

Auteur(s): Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

John D. Teasdale
Zindel V. Segal
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