MOI ET MON ENFANT INTERIEUR - MIEUX VIVRE AUJOURD'HUI AVEC LES BLESSURES D'HIER

Moi et mon enfant intérieur

Mieux vivre aujourd'hui avec les blessures d'hier

Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de lenfant que vous avez été.

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Auteur(s) Christiane Larabi, Stéphane Dolly
Éditeur INTEREDITIONS
Date 16/09/2020
Pages 192
Taille 21,0 x 15,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782729620479

Description détaillée : Moi et mon enfant intérieur

Méthode pour faire la paix avec soi-même

«Je me suis vraiment comportée comme une gamine », « C'est plus fort que moi, dans ces moment-là je ne me reconnais pas ».

Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l'impression de lutter contre vous-même ? Ressentez-vous des excès de colère, de jalousie ou d'anxiété qui vous semblent sans raison ?

Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de l'enfant que vous avez été. Un enfant qui continue à vivre dans vos souvenirs et votre imaginaire, un enfant qui se cache encore derrière certaines de vos attitudes.

On l'appelle l'Enfant Intérieur et c'est un aspect essentiel de la personnalité. Vous allez en faire l'expérience avec des exercices simples et utiles dans le but de mieux vous connaître, de vous accepter tel(le) que vous êtes et de profiter de ce que vos parties enfant ont de meilleur à vous offrir. Vous risquez fort d'être surpris par ses ressources que vous allez (re)découvrir.

Auteurs de Moi et mon enfant intérieur

  • Christiane Larabi : Enseignante PNL, psychothérapeute, formée à l'hypnose éricksonienne, à l'EMDR et aux thérapies brèves; formatrice à l'IFPNL, spécialiste des problèmes de confiance en soi et d'estime de soi
  • Stéphane Dolly : Après 20 ans passés dans le monde de l’entreprise et des médias, il a donné une nouvelle orientation à sa vie professionnelle et a quitté la communication de masse pour aller vers la communication de l’intime Il est psychothérapeute et coach.

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Sommaire : Moi et mon enfant intérieur

Pourquoi je réagis comme ça ?
Retrouver son enfant intérieur pour s'apaiser et se libérer du passé.
Des parties de vous qui sont restées comme des enfants qui n'ont pas grandi.
Votre enfant intérieur a gardé sa façon de voir le monde.
Vos besoins fondamentaux depuis l'enfance.
Les ressources et les qualités de l'enfant intérieur.
Les blessures de l'enfance laissent des empreintes et influencent vos comportements d'adulte.
L'enfant intérieur à la lumière des neurosciences.
Vos émotions et vos ressentis sont comme des fils conducteurs.
Des outils et des moyens pour apaiser l'enfant intérieur et vous libérer du passé.
Coaching pas à pas, les interventions utiles à l'enfant que vous étiez.
Quand l'adulte retrouve l'enfant, l'estime de soi est renforcée.
Faire la paix en soi et mieux vivre ses relations aux autres.
Eveillez votre conscience pour devenir un artisan de la paix et contribuer à un monde meilleur.
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