Physiologie des sports d'endurance en montagne

"Depuis une dizaine d'années, de nombreux athlètes s'orientent vers de nouvelles activités d'endurance, voire d'ultra-endurance. Ainsi, le monde de la course en montagne, ou trail, est en plein essor, et les sportifs ne cessent chaque année de repousser leurs limites physiologiques. Comment...
Auteur
Editeur DE BOECK
Date de parution
ISBN 13 9782804171575
Nombre de pages 112
Dimension 16 x 24
Type Broché

Descriptif détaillé : Physiologie des sports d'endurance en montagne

"Depuis une dizaine d'années, de nombreux athlètes s'orientent vers de nouvelles activités d'endurance, voire d'ultra-endurance. Ainsi, le monde de la course en montagne, ou trail, est en plein essor, et les sportifs ne cessent chaque année de repousser leurs limites physiologiques. Comment l'athlète doit-il se préparer pour faire face à de tels challenges? Comment l'organisme s'adapte-t-il à de telles charges? Comment peut-on courir pendant plus de 20 heures, s'adapter à l'extrême chaleur ou au froid des courses d'altitude?"

Auteur(s) : Physiologie des sports d'endurance en montagne

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