ON RAMENE LE CALME A LA MAISON - AIDER VOTRE ENFANT A CALMER STRESS, AGITATION, ANXIETE ET ANGOISSE

On ramene le calme a la maison

"Calme-toi !", "Arrête de t'agiter comme ça, détends-toi !", "N'aie pas peur"..

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Auteur(s) Emmanuel Mahé
Éditeur EYROLLES
Date 12/04/2018
Pages 176
Taille 24,0 x 17,0
ISBN 9782212568813

Description détaillée : On ramene le calme a la maison

Que l'on soit parent ou enfant, il est bien rare que de telles injonctions fonctionnent lorsque l'on se sent stressé, anxieux et angoissé. Emploi du temps surchargé, course aux activités, conflits entre frères et soeurs, devoirs, les sources de stress et de conflit sont nombreuses. Mais prenons-nous toujours bien le temps de comprendre qui est stressé ? Le parent ou l'enfant ? Grâce à cet ouvrage, Anne-Laure Mahé permet aux parents de mieux comprendre ce qui se joue lorsque le vase déborde et leur offre une foule d'outils et d'activités pour anticiper et gérer les crises.

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Sommaire : On ramene le calme a la maison

Qui a besoin de calme ? On revient au corps. On respire ! On accepte les émotions. On anticipe les crises. On cultive la confiance !
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