POSTURE ET PERFORMANCE - L'ENTRAINEMENT DU CHEVAL VU SOUS L'ANGLE DE L'ANATOMIE

Posture et performance

L'entraînement du cheval vu sous l'angle de l'anatomie

Cet ouvrage fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à...

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Auteur(s) Stéphanie Martin, Gillian Higgins
Éditeur VIGOT
Date 17/09/2020
Pages 178
Taille 26,5 x 19,5
Type Broché
ISBN 9782711425938

Description détaillée : Posture et performance

Anatomie et Entrainement Équin

Cet ouvrage fournit toutes les informations permettant aux cavaliers de faire des choix éclairés pour maximiser leur potentiel et celui de leur cheval, retirer plus de plaisir et de satisfaction à le travailler et enrichir leurs compétences.

  • La première partie porte sur les bases de l'anatomie et sur la préparation physique du cheval d'un point de vue morphologique. Elle traite également de l'importance de la posture et aborde la question de l'asymétrie et des mécanismes de compensation.
  • La seconde partie contient différentes suggestions visant à améliorer l'attitude, les allures, la posture, la flexibilité, la stabilité du tronc et la santé du système musculo-squelettique.
  • L'ouvrage, qui aborde de manière approfondie les questions de l'anatomie et de la maturité du squelette, propose de nombreux exercices de préparation physique du cheval, d'assouplissement, de renforcement postural et enfin de barre au sol et de gymnastique à l'obstacle, bénéfiques pour le cheval quelle que soit la discipline visée.

Cet ouvrage s'intéresse à l'entraînement et à la gestion du cheval sous un angle nouveau, celui de l'anatomie et de la biomécanique, avec en trame de fond le bien-être du cheval.

Auteurs de Posture et Performance

  • Stéphane Martin
  • Gillian Higgins

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Sommaire : Posture et performance

Avant-propos.
Introduction.

L'ENTRAÎNEMENT DU CHEVAL.
Les bases de l'anatomie.
La maturité du squelette.
La posture.
La préparation physique du cheval.
L'incidence du cavalier.
L'asymétrie.
Les allures.

AMÉLIORER LA PERFORMANCE.
Position de la tête et de l'encolure.
Le terrain.
Se préparer au rassembler.
Exercices d'incurvation.
Les déplacements latéraux.
Travail sur les barres au sol.
Gymnastique à l'obstacle.

Auteur(s): Posture et performance

Gillian Higgins

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