Non ! J'ai arrêté 3ème édition

un chemin de sortie face à l'alcool

Le livre à lire tant pour se sortir de l'alcool que pour comprendre un proche touché par ce mal et l'aider.
Auteur
Editeur INTEREDITIONS
Date de parution
ISBN 13 9782729619398
Nombre de pages 276
Dimension 16 x 24
Type Broché

Descriptif détaillé : Non ! J'ai arrêté 3ème édition; un chemin de sortie face à l'alcool

La nouvelle édition montre le chemin parcouru par l'auteur depuis son dernier verre.

Sommaire

Mon chemin de la liberté face à l'alcool. Les quatre mots clés. Non pas un vice mais une maladie grave qui se soigne. Apprendre à se détacher de la bouteille. Accepter les ruptures nécessaires. Ne pas se décourager en chemin. La chute lente L'épreuve fatidique du test : suis-je alcoolique ? L'image de la personne alcoolique. Le déclic. La renaissance : trouver et prendre sa place dans une nouvelle vie sans alcool pour soi. Chaque jour d'abstinence est un jour de gagné. Trouver les racines, enraciner son désir de vivre autrement. Guérir les souffrances de son passé. Une nouvelle vie. De patient addict au patient-expert. L'aventure du mois sobre. Carnet pratique pour l'entreprise. Carnet pratique pour l'entourage : Mots et notions qui peuvent vous être utiles. Adresses utiles.

Auteur(s) : Non ! J'ai arrêté 3ème édition; un chemin de sortie face à l'alcool

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