LES BASES DE LA PHYSIOLOGIE DU SPORT - 64 CONCEPTS CLES

Les bases de la physiologie du sport ; 64 concepts clés

Présentation pratique et illustrée de 64 notions permettant de mieux comprendre la façon dont le corps réagit et s'adapte à l'effort physique.

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Pages 182
Taille 24,0 x 17,0
ISBN 9782294752308

Description détaillée : Les bases de la physiologie du sport ; 64 concepts clés

-Présentation en face-face : le concept théorique et son illustration pratique avec en encadré le résumé des notions clés.

-Cible multiple : médecins du sport, médecins MPR mais aussi STAPS, kinés et rééducateurs..

-Originalité du contenu : support de cours et retour positif des enseignants STAPS.

-Une thématique incontournable en médecine du sport et un traitement complémentaire du livre de H. Monod dans la collection Sport.

Sommaire : Les bases de la physiologie du sport ; 64 concepts clés

I. Bio-énergétique et performance. II. Muscle squelettique à l'effort. III. Entraînement du coeur et des poumons. IV. Entraînement et adaptations. V. Optimisation de la performance. VI. Évaluation ergométrique des athlètes. VII. Entraînement pour la santé et fitness.
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