Mes astuces et conseils de sophrologue - retrouvez serenite et bien etre facilement et pour longtemp

Votre consultation à domicile par une sophrologue ! Vous avez du mal à gérer le stress ? Vous êtes en période d'examens ?
Auteur
Editeur EYROLLES
Date de parution
ISBN 13 9782212571288

Descriptif détaillé : Mes astuces et conseils de sophrologue - retrouvez serenite et bien etre facilement et pour longtemp

Vous enchaînez les micro-nuits à cause d'insomnies ? Vous souffrez de douleurs diffuses ou aiguës ? La sophrologie est une méthode riche qui permet de soulager rapidement les maux du quotidien et de se préparer mentalement à réussir. Véronique Carrette propose un ouvrage thématique pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité dans la durée, avec de nombreux exercices à pratiquer à tout moment de la journée.

Auteur(s) : Mes astuces et conseils de sophrologue - retrouvez serenite et bien etre facilement et pour longtemp

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