Livres Médecines Alternatives et Complémentaires

Zulma Moreyra nous invite à reconnaître notre cycle menstruel en surmontant les barrières sociales et culturelles.

Pour mettre ce livre à profit, pas de connaissances savantes requises, tout ce qu'il vous faut, c'est une volonté sincère de découvrir les remèdes qui peuvent prévenir ou guérir les troubles physiques et les effets secondaires du rythme effréné de la vie moderne.

Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux psychologiques et scientifiques justifiant leur intérêt en pratique psychothérapeutique.

L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité.

Les dix-sept illustrations présentées ont pour objectif de conduire le lecteur au coeur de cette pratique clinique qui manie psychopathologie clinique, dynamique relationnelle, et travail de la transe.

Concentration, intelligence émotionnelle, agilité, collaboration constructive... Les clés de la pleine conscience au travail.

Tabac, ambroisie, berce du caucase, coca... Katia Astafieff nous raconte avec humour l'histoire étonnante de ces plantes mal aimées. Elle nous aide à les comprendre... pour mieux les apprécier.

Dans ce livre, vous trouverez 5 lieux à revisiter dans votre maison, les chambres, la salle de bain, le salon, la cuisine et le bureau pour améliorer votre vie personnelle et professionnelle.

Cet ouvrage propose une initiation ludique à la méthode psycho énergétique EFT (Emotional Freedom Technic ou technique de libération émotionnelle). Cette technique facile à appliquer permet de libérer les émotions et de parvenir au mieux-être au quotidien.

Cet ouvrage montre comment les théories, le savoir-faire et l'art de la communication de Milton Erickson s'intègrent à une conduite de développement personnel ou à une pratique thérapeutique qui visent à amener la personne à suivre son propre chemin d'évolution.

À la différence de la plupart des ouvrages existant sur l’endométriose ce livre n’est pas un programme mais une trousse à outils permettant de mieux appréhender cette maladie - Une auteure atteinte de la maladie et naturopathe : livre ses propres astuces bien-être et son savoir-faire à travers...

Le guide des huiles essentielles à emporter partout ! Grâce à leurs merveilleux pouvoirs thérapeutiques et à leur portabilité, les huiles essentielles sont un excellent allié pour soigner les petits maux quotidiens, depuis les rhumes et les otites jusqu'aux conjonctivites, au mal des transports,...

L'auteur vous confie tous ses secrets pour bien vivre chaque saison grâce à la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, la médecine chinoise ou encore la psychologie.

1 000 solutions homéopathiques pour soigner naturellement tous les maux du quotidien.

Ouvrage de référence quotidien pour les affections courantes à l'aide de 35 plantes populaires,

Ce livre est un guide pratique qui explique avec sérieux et rigueur cette nouvelle approche pour se soigner.

Des fiches destinées à résumer et à compléter le "Manuel de soins énergétiques : soigner sans appareil et sans médicament" afin d'aider le praticien à réaliser et à comprendre les diverses techniques de soin abordées.

L'homme fait partie intégrante du processus rythmique de la nature, du passage de l'été à l'automne, du jour à la nuit. Il est soumis à un rythme circadien, à un cycle d'énergie qui jour après jour repart.

Aujourd'hui, l'hypnose est une pratique reconnue, utile pour traiter et soulager des patients. L'usage de l'hypnose peut être fait par un médecin urgentiste, un infirmier, une sage-femme ou même un dentiste.

Dans ce livre, l'auteur vous guide pas pas pour développer votre ressenti cette énergie universelle , puis pour apprendre comment l'utiliser afin d'aider vos proches, vos patients ou vous-même.

Dépression, anxiété, constipation, douleurs lombaires... Comprendre ses symptômes et les causes de la maladie pour soigner les maux les plus courants.

Pour s'initier à cette médecine indienne millénaire, l'ayurvéda envisage chaque individu dans sa globalité et vise l'harmonisation corps, esprit et mental.

Ce guide vous permet de comprendre le rôle essentiel joué par les fascias, puis de découvrir comment manipuler les ventouses grâce à quelques gestes simples (appuyer, presser, étirer, aspirer, etc.).

Dans cet ouvrage, Bruno Conjeaud, ostéopathe énergéticien, partage son expérience du traitement de l'endométriose, maladie invalidante qui touche un nombre croissant de femmes.

Un livre pratique, indispensable face à l'engouement du grand public pour la phytothérapie et l'auto-médication. Un guide qui s'adresse également aux professionnels de la santé, prescripteurs de remèdes naturels.

Que vous soyez ou non du matin, jeune ou plus âgé, calme ou agité, débutant ou confirmé le programme proposé s'adapte à tous. Fini de subir, vous allez pouvoir agir !

Vous avez du mal à vous détendre après des journées à cent à l'heure ? Avec la sophrologie, laissez-vous atterrir tranquillement pour mieux profiter de vos soirées et glissez en pente douce vers un sommeil de qualité.

Ce formidable guide pratique présente les extraordinaires vertus curatives de la vitamine C et les méthodes pratiques pour une supplémentation efficace.

Non-pharmacological interventions (NPIs) have become essential solutions for better living, preventing disease, and self-care, in addition to biomedical treatments, and for increasing longevity without loss of quality of life.