TRANSFORMEZ VOTRE VIE GRACE AU SHIATSU - RENFORCER L'ENERGIE VITALE, LEVER LES BLOCAGES ET LES TENSI

Transformez votre vie grâce au Shiatsu

Renforcer l'énergie vitale, lever les blocages et les tensions

Anxiété, insomnie, douleurs chroniques, fatigue, stress... Quels sont les messages cachés de cos symptômes ?

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Auteur(s) Bernard Bouheret, Claudine Enkaoua
Éditeur EYROLLES
Date 19/11/2020
Pages 176
Taille 21,0 x 15,0
Type Broché
Langue Français
ISBN 9782212574449

Description détaillée : Transformez votre vie grâce au Shiatsu

Santé & Bien-être

Le shiatsu, art du toucher japonais, procède par pressions sur les méridiens d'acupuncture afin d'y rétablir la libre circulation de l'énergie. Doux ou tonique, il permet de réduire le stress et les tensions, calme l'esprit et revitalise le corps. Outre son effet de détente profonde (physique et psychique), le shiatsu renforce le système immunitaire, contribuant ainsi à améliorer le bien-être, à entretenir la santé et à stimuler les forces d'auto-guérison.

Ce livre s'adresse surtout à ceux qui rencontrent des difficultés dans leur vie, qui ont l'impression qu'elle leur échappe. Le shiatsu les aidera à changer de posture face à la difficulté, à mieux la gérer et à devenir acteurs de leur vie.

Discipline ancestrale japonaise, le Shiatsu vous encourage à écouter votre corps et à en faire un allié. C'est une technique manuelle basée sur le toucher et dans laquelle la bienveillance et l'attention sont constamment présentes. Réduisant les tensions, le Shiatsu contribue à calmer l'esprit et à revitaliser le corps.

Si vous avez des difficultés dans votre vie, ce livre très pratique et facile d'accès contribuera à votre bien-être car le Shiatsu, allié à un travail sur vous-même, vous aidera à trouver la clé de l'équilibre intérieur pour une vie plus profonde et plus simple, ouverte à la paix et à la joie. Transformez votre vie, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez donner au monde !

Auteurs de Transformez votre vie grâce au Shiatsu

  • Bernard Bouheret est kinésithérapeute, praticien et enseignant de Shiatsu thérapeutique depuis 1987. En 2002, il développe le Sei Shiatsu Dô, issu du Shiatsu traditionnel, qu'il transmet au sein de l'École de Shiatsu thérapeutique de Paris (www.shiatsu-est.org), dont il est le directeur fondateur.

  • Claudine Enkaoua est praticienne de Shiatsu et coach en développement personnel.

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