Livres Médecine du sport

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  1. Spécial sportifs et 50 recettes

    Spécial sportifs et 50 recettes

    Date de parution : 26 mars 2019

    Que vous pratiquiez une activité physique pour votre bien-être ou que vous soyez dans une démarche de perfectionnement sportif, vous trouverez dans ce livre tous les conseils utiles pour améliorer vos résultats grâce à la nutrition ou tout simplement réussir à tenir le rythme au quotidien avec...

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  2. Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime

    Les secrets de vos super pouvoirs ; décodez la science de la performance ultime

    Auteur : Kotler S.
    Date de parution : 20 mars 2019

    Dans ce livre révolutionnaire, l'auteur à succès Steven Kotler décrypte le mystère de la performance humaine ultime.

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  3. Licence ; tout-en-un

    Licence ; tout-en-un

    Auteur : Youcef Alanbagi
    Date de parution : 29 janvier 2019

    Un concept "tout en un" avec pour chaque matière : tout le programme cursus STAPS,

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  4. Posture et coordination ; initiation, rééducation, pévention, performance

    Posture et coordination ; initiation, rééducation, pévention, performance

    Auteur : Olivier Pauly
    Date de parution : 9 janvier 2019

    Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant placement, coordination, rythme, amplitude, dissociation segmentaire. Posture et coordination au service de votre santé et de votre performance.

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  5. Hypertrophie ; approche pratique et scientifique du développement musculaire

    Hypertrophie ; approche pratique et scientifique du développement musculaire

    Date de parution : 18 décembre 2018

    Le best seller américain de Brad SCHOENFELD enfin traduit en Français ! Les Editions 4Trainer proposent en exclusivité la traduction officielle en français du best seller de Brad Schoenfeld sur le développement de l'hypertrophie musculaire.

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  6. Un sport, une lésion deux options, 9791030301861

    Un sport, une lésion, deux options

    Date de parution : 29 novembre 2018

    Reflet des exposés présentés lors de cette 36e journée, cet ouvrage s’adresse aux médecins du sport, aux urgentistes, aux médecins de médecine physique, aux rhumatologues, aux radiologues et aux chirurgiens orthopédistes.

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  7. Nutrition du sport

    Nutrition du sport

    Date de parution : 14 novembre 2018

    Ouvrage de référence dans le domaine, mais qui n'oublie pas les nombreuses applications pratiques, indispensables pour les étudiants en sciences du sport et les entraîneurs.

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  8. Révolution marathon

    Révolution marathon

    Date de parution : 13 novembre 2018

    L'auteure nous livre les dernières découvertes dans le domaine de l'entraînement scientifique permettant une personnalisation véritable de l'entraînement au Marathon.

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  9. Guide du personal trainer

    Guide du personal trainer

    Auteur : Ben Jones
    Date de parution : 7 novembre 2018

    Découvrez la référence mondiale qui sert de guide à tous les coaches sportifs ! En exclusivité chez 4Trainer !

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  10. Tennis ; optimisation de la performance

    Tennis ; optimisation de la performance

    Auteur : Caroline Martin
    Date de parution : 9 octobre 2018

    Cet ouvrage propose une synthèse complète de l'ensemble des connaissances scientifiques, techniques et professionnelles actuelles concernant les différentes dimensions.

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  11. Cyclisme ; optimisation de la performance

    Cyclisme ; optimisation de la performance

    Auteur : Fred Grappe
    Date de parution : 3 octobre 2018

    Cet ouvrage explique comment améliorer l'entraînement et la capacité de performance du cycliste à travers un large éventail d'informations scientifiques et pratiques. Cette nouvelle édition tient compte de l'évolution du cyclisme, avec en particulier un nouveau chapitre sur la fatigue durant...

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  12. Entraînement fonctionnel avec Blackroll ; entraînez vos fascias autant que vos muscles

    Entraînement fonctionnel avec Blackroll ; entraînez vos fascias autant que vos muscles

    Date de parution : 2 octobre 2018

    Les produits BLACKROLL® ont eu un impact énorme sur le sport et la physiothérapie. Ils sont d'ailleurs énormément utilisés par les sportifs professionnels et les différentes équipes de France, réalisant des « mini-miracles » sur la tension et la douleur.

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  13. La tendinite n'existe pas

    La tendinite n'existe pas

    Auteur : M. ROZENBLAT
    Date de parution : 22 septembre 2018

    Fréquemment utilisée dès qu'il s'agit d'une lésion de l'appareil locomoteur, la "tendinite" signifie souvent une souffrance. Elle remplace dans le langage courant une lésion ligamentaire, une lésion musculaire ou une lésion articulaire. Pourtant, toutes celles-ci ont des diagnostics précis avec...

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  14. Les étirements

    Les étirements

    Date de parution : 20 septembre 2018

    La pratique des étirements s'adresse à tout le monde, car les bénéfices qu'elle apporte concernent aussi bien la santé et le bien-être que l'activité physique. Au travers de ce guide complet, le lecteur découvrira :..

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  15. Mes recettes healthy ; Bim ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever

    Mes recettes healthy ; Bim ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever

    Date de parution : 19 septembre 2018

    Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.

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  16. Infiltrations de corticoïdes

    Infiltrations de corticoïdes

    Date de parution : 13 septembre 2018

    Médecins généralistes, médecins impliqués dans le traitement des blessures du sport, résidents en formation et spécialistes, voici une aide essentielle dans l'utilisation des techniques d'infiltrations

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  17. Méthode de musculation ; 100 exercices sans matériel

    Méthode de musculation ; 100 exercices sans matériel

    Auteur : Olivier Lafay
    Date de parution : 11 septembre 2018

    LE Best-seller des sportifs vendu à plus de 400 000 exemplaires enfin en format compact ! Un format plus petit et plus économique pour toucher un public plus large !

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  18. Autohypnose et performance sportive ; manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

    Autohypnose et performance sportive ; manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

    Date de parution : 11 septembre 2018

    L'autohypnose comme nouveau chemin de performance !

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  19. Becoming a supple leopard (version francaise)

    Becoming a supple leopard (version francaise)

    Auteur : K. Starrett
    Date de parution : 5 septembre 2018

    Avec plus de plus de 150 000 exemplaires vendus à travers le monde, Becoming a supple leopard est une référence mondiale dans le domaine de l'entraînement.

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  20. Soin du corps, soin de soi

    Soin du corps, soin de soi

    Date de parution : 5 septembre 2018

    Le corps, centre névralgique de notre vitalité, conditionne l'ensemble de notre vécu...

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  21. Gymnastique et bien-être pour les seniors

    Gymnastique et bien-être pour les seniors

    Auteur : Annick Louvard
    Date de parution : 28 août 2018

    Les études montrent que la pratique d'exercices physique ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies.

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  22. Guide des premiers soins du sportif ; adoptez le bon geste !

    Guide des premiers soins du sportif ; adoptez le bon geste !

    Auteur : Chaduteau
    Date de parution : 28 août 2018

    Quel sportif ne s'est pas trouvé confronté à une blessure, un accident lors de sa pratique ou au cours d'une randonnée en montagne par exemple ? Que faire pour soulager la douleur ou celle de son coéquipier ou partenaire ? Quels sont les premiers gestes qu'il serait possible d'effectuer pour,...

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  23. Suivi biologique du sportif ; mesures biologiques, pathologies, passeport biologique de l'athlète, génomique

    Suivi biologique du sportif ; mesures biologiques, pathologies, passeport biologique de l'athlète, génomique

    Date de parution : 16 août 2018

    Ce manuel propose une synthèse sur les données de biochimie sanguine, urinaire, hématologique et hormonologique permettant d'analyser la santé du sportif

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  24. Taping et strapping: Tous les montages à connaître

    Taping et strapping: Tous les montages à connaître

    Date de parution : 16 août 2018

    « En maîtrisant ces deux techniques, vous serez plus précis dans vos indications de poses et multiplierez vos moyens de traitement. » Christophe Geoffroy. ...

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  25. Illustrated Tips and Tricks in Sports Medicine Surgery

    Illustrated Tips and Tricks in Sports Medicine Surgery

    Date de parution : 30 juillet 2018

    This new quick-reference is the latest volume in the Illustrated Tips and Tricks series.

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  26. Musculation fonctionnelle pour tous ; retrouvez votre motricité naturelle !

    Musculation fonctionnelle pour tous ; retrouvez votre motricité naturelle !

    Date de parution : 10 juillet 2018

    Une évolution majeure dans l'accompagnement individualisé est en marche. Vous n'êtes pas sûr d'avoir les bons gestes d'entraînement ?

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  27. Les bandes élastiques ; approche scientifique de la performance, de la santé et du bien-être

    Les bandes élastiques ; approche scientifique de la performance, de la santé et du bien-être

    Auteur : Pierre Debraux
    Date de parution : 30 juin 2018

    Les bandes élastiques - Approche scientifique de la performance, de la santé et du bien-être est le premier livre à expliquer les principes biomécaniques et physiologiques qui sous-tendent l'entraînement avec bandes élastiques et l'intérêt de cette résistance chez l'homme.

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  28. Apprendre et comprendre l'anatomie Appareil Locomoteur

    Apprendre et comprendre l'anatomie Appareil Locomoteur

    Auteur : Michel Dufour
    Date de parution : 13 juin 2018

    Pourquoi existe-t-il une anatomie spécifique au kinésithérapeute ou à tout thérapeute manuel ? Quel est le prérequis à avoir avant la 1re année ? Le rapport entre la forme et le fond ? Comment comprendre apprendre retenir puis restituer l'anatomie ?

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  29. La prépa physique du jeune joueur

    La prépa physique du jeune joueur

    Date de parution : 2 juin 2018

    La prépa physique du jeune joueur aborde toutes les dimensions de la préparation physique à destination des enfants et des adolescents.

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  30. Anatomie de l'appareil locomoteur. Pack des 4 tomes, 9782294763250

    Anatomie de l'appareil locomoteur

    Auteur : M. Dufour
    Date de parution : 16 mai 2018

    Ces quatre manuels constituent les références indispensables pour tout étudiant en kinésithérapie. Premiers ouvrages tenant compte de l'ensemble du programme d'anatomie des études de kinésithérapie, ils mettent d'emblée l'accent sur la compréhension et la finalité du savoir.

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