Ses dimensions physiologique, énergétique, psychologique et transpersonnelle
Enfin un livre encyclopédique sur la respiration (qui nous semble cependant si simple et si naturelle) ! Cette étude inédite, fruit de quarante-deux années de recherches cliniques, concilie des outils issus du yoga, du Qi-gong ou de la sophrologie, pour vous apprendre à passer de la technique...
Auteur | Daniel Kieffer |
Editeur | JOUVENCE |
Date de parution | 21 août 2019 |
ISBN 13 | 9782889530700 |
Nombre de pages | 704 |
Dimension | 16 x 24 |
Type | Broché |
- Descriptif détaillé
- Avis des internautes
Descriptif détaillé : Manuel de respiration
Les stress, la pollution, les mauvaises postures et la sédentarité, le surpoids ou de nombreuses maladies nous ont gravement détournés de la respiration naturelle et juste. Pire, notre souffle s'est déformé, et reflète notre état de souffrance physique et psychologique. On trouvera dans ce volume les réponses à de nombreuses questions et, surtout, moult clés pratiques pour se réconcilier avec la magie du souffle et ses innombrables bienfaits.
De l'anatomie à la physiologie respiratoire, du bilan émotionnel à la dimension symbolique, énergétique et spirituelle de la respiration, nous cheminerons d'exercice en exercice sur un mode progressif et toujours pédagogique. Une fois encore, l'auteur se fait ici éducateur de santé holistique et nous permet de comprendre combien respirer nous engage dans toutes les dimensions de l'être. Généreusement, il donne les meilleures clés empruntées aux yogas, au Qi Gong, aux enseignements ésotériques d'Orient et d'Occident, mais il offre aussi le fruit de plus de quarante années de recherches cliniques.
Ce livre s'adresse à tous et toutes . personnes motivées pour développer cet extraordinaire instrument de santé, conseillers et conseillères de santé, naturopathes, thérapeutes et médecins.
Auteur(s) : Manuel de respiration
Avis des internautes Manuel de respiration
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