L'adolescent & la sophrologie

S'épanouir sereinement

Dans ce guide à l'usage des sophrologues, des professionnels de l'éducation et des parents, l'auteure Isabelle Lefèvre-Vallée revisite les principes de la sophrologie pour les adapter aux problématiques rencontrées par les adolescents.
Auteur
Editeur ELLEBORE
Date de parution
ISBN 13 9791023001730
Nombre de pages 228
Dimension 15 x 22
Type Broché

Descriptif détaillé : L'adolescent & la sophrologie ; s'épanouir sereinement

Comment cet ouvrage aborde-t-il les Adolescents et la Sophrologie ?

Dans ce guide à l'usage des sophrologues, des professionnels de l'éducation et des parents, l'auteure Isabelle Lefèvre-Vallée revisite les principes de la sophrologie pour les adapter aux problématiques rencontrées par les adolescents. Tiraillés entre leur désir d'émancipation et leur immaturité, les adolescents, en pertes de repères, vivent en effet une période de troubles pour lesquels la sophrologie se révèle d'un grand réconfort.

Entre théorie et pratique, cet ouvrage réinvente les exercices et les techniques sophrologiques pour en proposer des applications concrètes, sous la forme de séances de 15 minutes destinées à mieux maîtriser les phénomènes de l'adolescence : appréhender son corps, oser se projeter, se responsabiliser... un accompagnement indispensable pour guider l'adolescent dans l'existence. Cet ouvrage s'est imposé comme la référence dans le domaine de la sophrologie appliquée aux adolescents.

Qui a écrit L'Adolescent et la Sophrologie ?

Isabelle Lefèvre vous accueille sur rendez-vous du lundi au samedi matin dans son cabinet près de la mairie de Chantilly. Véritable passionnée de la sophrologie, elle est enthousiaste de vous recevoir dans un cadre chaleureux et professionnel.

Sophrologue et formatrice depuis plus de 20 ans, sa démarche a pour vocation l'amélioration de votre quotidien. Pour cela, elle agit sur toutes les problématiques néfastes au bien-être. Spécialisée dans l'enfance et l'adolescence, elle reçoit cependant tout type de patientèle : sportifs, professionnels, particuliers. Elle propose également des séances de formation à la sophrologie dans toutes les écoles de sophrologie de France et travaille en partenariat avec médecins, psychiatres et neuropsychologues.

Auteur(s) : L'adolescent & la sophrologie ; s'épanouir sereinement

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