LE COEUR, UN ORGANE VITAL A PRESERVER - COMMENT PROTEGER SON COEUR ET PREVENIR LES MALADIES CARDIO-V

Le coeur, un organe vital à préserver

Comment protéger son coeur et prévenir les maladies cardio-vasculaires

Un ouvrage pratique pour comprendre comment fonctionne le cur et comment en prendre soin. Un ouvrage pratique à la portée de tous pour prendre soin de cet organe vital !

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Auteur(s) Anne Prigent
Éditeur LE PARTICULIER
Date 09/01/2020
Pages 170
Taille 21,0 x 14,0
Type Broché
ISBN 9782357312685

Description détaillée : Le coeur, un organe vital à préserver

Comment cet ouvrage aborde-t-il le coeur ?

Une première partie décrypte le fonctionnement du cur, puis l'ouvrage fait le point sur les nombreux facteurs de risque cardio vasculaire (tabac, hypertension, diabète, cholestérol, obésité, stress...)et explique comment les surveiller. Il aborde également les moyens de protéger son cur (alimentation, exercice physique...), les maladies du cur, les examens du cur.
Un ouvrage pratique à la portée de tous pour prendre soin de cet organe vital !

Le coeur est cet organe musclé qui nous maintient en vie. Retrouvez dans cet ouvrage tous les conseils pour adopter des habitudes de vie saines et maintenir votre coeur en bonne santé.

Le coeur est un organe essentiel à la vie; il est donc primordial de comprendre son fonctionnement pour savoir le préserver et mieux cerner les différentes maladies qui le guettent. Fonctionnement, prévention, facteurs de risques, maladies et traitement, coeur des femmes, technologie et recherche en cardiologie...toutes ces questions sont abordées dans l'ouvrage.

Qui a écrit cet ouvrage sur le coeur ?

Anne Prigent, pharmacienne de formation, est journaliste santé. Elle a mené une partie de sa carrière dans la presse professionnelle médicale et a été rédactrice en chef d'un hebdomadaire destiné aux médecins généralistes. Aujourd'hui journaliste indépendante, elle collabore régulièrement avec de nombreux titres de presse, dont le Figaro Santé.

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Sommaire : Le coeur, un organe vital à préserver

Le fonctionnement du coeur : Anatomie et description : myocarde, valves, artères, veines, circuit électrique... Les bourreaux du coeur : hérédité, âge, tabac, hypertension, stress, cholestérol, obésité, diabète, stress, sédentarité, sommeil, pollution, calculer son risque cardiaque... Comment protéger son coeur : prévention primaire, alimentation (acides gras, matières grasses, omégas, fibres, antioxydants, sel, sucre, régime) exercice physique (renforcement musculaire, endurance, marche, sexualité), éviter le stress (méditation)... Les maladies du coeur et leurs traitements : pathologies (athérosclérose, infarctus du myocarde, angine de poitrine...), les signes qui doivent alerter, maladie coronarienne, les troubles du rythme, les maladies des valves, les infections, l'insuffisance cardiaque, les traitements (pontage, réadaptation), les gestes qui sauvent... Le coeur des femmes : différences de symptômes et moments de vie à risque : pilule et tabac, grossesse, ménopause... Les examens du coeur : tous les examens sous forme de lexique (électrocardiogramme, Holter, R-Test, échographie, examens biologiques...) Le coeur du futur : perspectives en matière de recherche sur le coeur : coeur artificiel, génétique...
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