Pierre Nys

4 ouvrage(s)

  1. Nouveauté
    Mes programmes hashimoto en 15 jours

    Mes programmes hashimoto en 15 jours

    Auteur : Pierre Nys
    Date de parution : 9 février 2021
    La thyroïde est une petite glande située à la base du cou. Chef d'orchestre de notre corps, elle contrôle tout, de la silhouette au moral, en passant par les ongles et le foie. En savoir plus
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  2. Ma bible IG sport

    Ma bible IG sport

    Auteur : Pierre Nys
    Date de parution : 29 novembre 2019
    L'index glycémique et le sport en 50 quesstons-réponses En savoir plus
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  3. Je m'initie aux aliments sans fodmaps ; guide visuel

    Je m'initie aux aliments sans fodmaps ; guide visuel

    Auteur : Pierre Nys
    Date de parution : 12 février 2019
    Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide, vous allez voir d'un seul coup d'oeil si tel ou tel aliment sera facile à digérer ou pas.. En savoir plus
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  4. Plus jamais mal au ventre ; avec le régime fodmaps

    Plus jamais mal au ventre ; avec le régime fodmaps

    Auteur : Pierre Nys
    Date de parution : 13 janvier 2015
    Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. En savoir plus
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