Jon Kabat-Zinn

4 ouvrage(s)

  1. Forces et bienfaits de la pleine conscience ; ses applications dans le monde moderne

    Forces et bienfaits de la pleine conscience ; ses applications dans le monde moderne

    Date de parution : 21 mai 2019
    Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation. En savoir plus
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  2. être parent en pleine conscience

    être parent en pleine conscience

    Date de parution : 19 février 2015
    Et si la pleine conscience permettait de découvrir une tout autre manière d'être parent ? En savoir plus
    7,95 €

    SUR COMMANDE

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  3. Nouveauté
    Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, Mindfulness

    Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, Mindfulness

    Auteur : Jon Kabat-Zinn
    Date de parution : 5 septembre 2014
    Réduire le stress grâce à la Mindfulness, programme complet en 8 semaines.Nouvelle édition, revue et augmentée.Cet ouvrage vous permet d'appréhender encore plus en profondeur ce vaste programme de réduction du stress. En savoir plus
    29,00 €

    Épuisé

  4. Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

    Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

    Auteur : Jon Kabat-Zinn
    Date de parution : 21 avril 2012
    Découvrez Au cœur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines, le livre de Jon Kabat-Zinn. Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s?est développée ces... En savoir plus
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