Jacques Choque

5 ouvrage(s)

  1. A paraître
    Gym douce et yoga sur une chaise ; 150 exercices et postures simples et efficaces
    14,90 €

    Bientôt disponible
    Commandez-le maintenant

    La chaise, omniprésente dans notre quotidien, peut sortir aisément de son rôle d'élément de mobilier pour devenir un appareil de fitness hors pair, accessible à tous En savoir plus
  2. prévention des chutes des personnes âgées en institutions, lamarre, 9782757309858
    25,00 €

    En stock
    Expédié sous 24h-48h

    Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de plus de 65 ans. 9 000 décès par an leur sont imputables, ainsi que plus de 500 000 hospitalisations en urgence. En savoir plus
  3. animations pour les personnes agees, Lamarre, 9782757308325
    22,50 €

    En stock
    Expédié sous 24h-48h

    La perte d'autonomie des personnes âgées est un véritable problème de santé publique. Pour y remédier, des solutions diversifiées et individualisées sont à envisager. En savoir plus
  4. La gym douce senior :  livre + dvd

    La gym douce senior : livre + dvd

    Date de parution : 5 novembre 2015
    29,00 €

    En stock
    Expédié sous 24h-48h

    Une gym d'entretien pour garder la forme ! En savoir plus
  5. Yoga et stretching

    Yoga et stretching

    Date de parution : 8 mars 2012
    30,90 €

    En stock
    Expédié sous 24h-48h

    Découvrez pour la première fois réunis en un seul ouvrage 20 enchaînements pratiqués à la fois en yoga et en stretching, deux disciplines bénéfiques autant pour le corps que pour l'esprit. Réaliser régulièrement ces séries de postures vous insufflera une nouvelle énergie et vous procurera un... En savoir plus