80 exercices pour en finir avec le mal de dos
l'entraînement spinal + CD
Auteur | Jean-François Harvey |
Editeur | MEDICIS |
Date de parution | 8 septembre 2014 |
ISBN 13 | 9782853274838 |
Nombre de pages | 240 |
Dimension | 18 x 24 |
- Descriptif détaillé
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Descriptif détaillé : 80 exercices pour en finir avec le mal de dos ; l'entraînement spinal + CD
Ce livre propose une approche globale novatrice qui combine des principes issus de l'ostéopathie, de la biomécanique et de, la kinésiologie pour permettre de cibler efficacement et en douceur les muscles les plus importants pour la stabilité et la santé du dos.
En comprenant mieux les besoins de votre dos, vous pourrez faire le bon choix d'entraînement selon la nature du problème dont vous souffrez et le temps dont vous disposez.
Auteur(s) : 80 exercices pour en finir avec le mal de dos ; l'entraînement spinal + CD
Avis des internautes 80 exercices pour en finir avec le mal de dos ; l'entraînement spinal + CD
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