50 Exercices d'Analyse Transactionnelle

Déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

L'analyse transactionnelle (AT) est une méthode d'analyse des comportements et des échanges humains, fondée par le canadien Eric Berne dans les années 50. Elle fournit notamment des outils pour mieux se connaître et mieux communiquer.
Auteur
Editeur EYROLLES
Date de parution
ISBN 13 9782212574098
Nombre de pages 131
Dimension 14,8 x 21
Type Broché

Descriptif détaillé : 50 exercices d'analyse transactionnelle - déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

DES SOLUTIONS pour améliorer les relations

A travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes qui ont fait le succès de l'AT : les jeux psychologiques, les états du moi (parent, enfant, adulte), les " drivers ", les besoins fondamentaux, le scénario de vie...

Le lecteur apprendra ainsi à se servir de l'AT pour déjouer les pièges dans ses échanges avec les autres, jouer sur la gamme de toutes les attitudes relationnelles, composer avec les différences de chacun, lire ses émotions comme des indicateurs de ses besoins, remonter aux racines de son histoire afin de dépasser ses blocages actuels...

LES AUTEURES DE 50 EXERCICES D'ANALYSE TRANSACTIONNELLE

  • Hélène Dejean
  • Catherine Frugier

Auteur(s) : 50 exercices d'analyse transactionnelle - déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

Avis des internautes 50 exercices d'analyse transactionnelle - déjouez les pieges psychologiques pour améliorer vos relations

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