sans stress la vie est impossible comment le gérer

Si dans le langage courant, le stress est un mot chargé de connotations négatives, ce livre insiste sur le fait qu'il s'agit d'une fonction d'adaptation. Le stress suscite une mobilisation de l'organisme pour réussir tout un ensemble d'activités nécessaires...
Auteur :
Jean-Claude Turpin, Nicole Baumann
Editeur :
SAURAMPS MEDICAL
Date de parution :
17 août 2010
ISBN 13 :
9782840236818
Type :
Broché
Descriptif détaillé : sans stress la vie est impossible comment le gérer
Si dans le langage courant, le stress est un mot chargé de connotations négatives, ce livre insiste sur le fait qu'il s'agit d'une fonction d'adaptation. Le stress suscite une mobilisation de l'organisme pour réussir tout un ensemble d'activités nécessaires à la vie individuelle et en société. Les auteurs envisagent tous les aspects de la vie quotidienne : l'enfance, l'adolescence, la vie personnelle, familiale et professionnelle, la vieillesse. Certes, cette faculté d'adaptation peut atteindes ses limites. Ce qui était un bénéfice devient un danger. Ce livre donne des explications sur les mécanismes impliqués, la manière d'éviter les stress mal contrôlés et leurs conséquences.
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